400度还好吧，我就一只眼睛0.2 200多近视，100多散光，5米外看不清人脸，马路上的车牌号也看不清了，还会越来越差。
不知道那个植入晶体怎么样，但不要动角膜，我就是角膜病。
近视300度如果想要自我恢复的话，目前来说还没有什么好的方法，就佩戴眼镜影响美观，或者是感觉比较繁琐，也是可以到正规的医院通过手术的方法来进行治疗的，目前是可以通过激光手术等方法来治疗近视，但是在治疗近视之后也要注意，自己的用眼习惯。
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