怎么才能长高 女孩子11岁左右身高呢图片大全

11岁女孩现身高148，骨龄有14岁呢，有什么方法可以长高

睡觉时拿石头坠着腿，补充维生素，多做轻运动，多晒太阳。千万不要用成年人化妆品，里面有雌性激素，会让儿童停止发育时间大大提前。

劝您两句您家基因已经决定了孩子的身高没必要刻意追求，不能说您没上清华北大，就非得让孩子考清华北大。而且她成年后的身高绝对可以比着预期值要高不少。

11岁女孩身高150厘米还能长多高

11岁女孩身高150厘米不算矮。假如她的月经是11岁来的，那她的身高150一般还能长高。女孩子月经初潮的年龄可能在11到16岁之间，月经初潮到发育结束之后身高可能会增长4到10厘米左右。

月经初潮之前身体内的激素水平也会出现改变，孩子身高会出现急剧的增高，初潮以后增长的速度会出现缓慢。

孩子的身高也可能和遗传因素有一定的关系，在平时生活中应该多进行一些户外运动，加强体育锻炼，能够促进骨骼发育。

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