不要相信任何减肥产品。只要少吃就一定能减，运动是保证身体健康，让自己减肥后更有气质，更漂亮。
不吃任何高热量食品，试试，看看难民，看看以前饥荒年代照片，需要减肥吗，不动地也胖不了。
个人观点，不喜勿喷
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