
要多锻炼,保证充足的睡眠,吃含蛋白质高的食物,如果父母身材矮小的话,遗传因素,女孩一般都不能太高,15岁女生基本身高已经定型,不能再长高了,15岁女生想要长到一米七零,除去父母身材矮小的原因,还可以到医院找医生寻求帮助,通过详细的治疗,身高也可以达到一米七零。
月经以后,长高不长腿,这个说法我倒没听说过,大多数人都是下身比上身长的,你觉得你长高不长腿,可能是对自己的要求太苛刻了,给你一个建议,你可以上网找找那些练腿的动作,腿更直了,自然也显得更长,你现在才15岁以后还会长高的,你说你想当模特那应该现在就很高了,如果你的身高是170+就算你的腿再短,那也是比160个头的人腿长,然后穿衣服时搭配好,穿一些显腿长的衣服裤子就好了,当然我这些建议只适合普通人,如果你想当模特的话,那就要看自己的先天条件和后天努力了,加油
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