如何在小孩子哭闹的时候让自己不发脾气

如何在小孩子哭闹的时候让自己不发脾气

在小孩哭闹的时候，父母如何让自己不发脾气。

作为父母，在孩子哭闹时，需要了解孩子哭闹的原因。孩子的每一次哭闹，都是在表达TA的诉求，我们需要弄明白孩子的诉求，进而帮孩子解决问题。

父母只要明白并接受，孩子不会无辜哭闹，对于孩子的哭闹就会变得容易接受。孩子哭闹时，父母这样做，可以解决孩子的哭闹问题。

1，深呼吸10秒让自己平静下来

当孩子哭闹时，父母先转身离开一下，深呼吸10秒，让自己的脾气先降下来后，再回到孩子身边，与孩子沟通。孩子发脾气，父母需要先处理自己的情绪，才能帮孩子处理TA的情绪。父母只有接受孩子的哭闹才能平静下来，是解决孩子哭闹问题最重要的一步。

2，拥抱孩子并告诉孩子爱TA

孩子哭闹时最需要的是父母的拥抱与爱，孩子只要明白父母是爱TA的，感情有了依靠，才愿意敞开心扉与父母沟通，才能平缓情绪。

3，与孩子共情。

当孩子哭闹时，其实是在寻求认同，得到认同之后才能平缓TA内心的伤痕。

如孩子走路摔跤大哭喊痛，父母告诉孩子：宝宝摔痛了，来吹走痛痛。孩子得到父母吹痛痛后，即使疼也能很快平复下来不再哭。

而孩子摔跤后，父母说：都叫你走路小心点，这不又摔跤了，然后不停地唠叨。孩子记住的不是父母的话，而是TA摔痛了，父母没看见TA的痛，孩子内心的伤痕一直留在那。

与肉体的伤痛比起来，内心伤痛更可怕，对孩子的影响更大，更持久，甚至影响一生。

4，给孩子讲道理

父母在孩子情绪平静时给TA讲道理，孩子很容易接受并记住。下次再遇到这样的问题时，只要父母稍稍提醒，TA便记起来，但这个道理必须是父母言行一致的。

比如父母教孩子不要撒谎，而父母却对孩子言而无信，这样的道理，孩子是不会接受和认可，也令孩子很迷惑，不知道什么是撒谎。

同时告诉孩子，有什么需求可以跟父母沟通，如果合理的，父母会满足你，如果不合理的，便不能满足。

孩子慢慢学会了与父母沟通，有效减少孩子青春叛逆期间的叛逆行为。

在孩子哭闹时，父母的任何发脾气的行为，伤害孩子的心灵，割裂彼此间的亲子关系，再无其他作用。

为了孩子的心灵健康与美好的亲子关系，请别再对孩子发脾气。