吃得好睡得好，顺心如意……
生孩子，很容易气血不足。如果要亲自照看孩子，睡不好觉，精神不济，休养不好，那么就特别影响恢复，时间久了，记忆力下滑，想好要干啥，一到客厅都忘了。
加上孕后，体内激素变化，母亲想法多倾向于孩子，防备心理增强，需要家人更多包容和理解。
想要好，除了营养跟上，还要休息好，保持好的心态。
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