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怎么才能瘦下来20斤男生图片大全

2024-07-15 12 网站首席编辑

怎么才能瘦下来20斤男生图片大全

魔鬼减肥法五天瘦十斤、一个月瘦20斤,明星减肥靠谱吗

明星为了剧情是需要马上减掉体重,这样上镜才好看,现在的换食排毒是可以减的很多,但是不要忽然胖忽然瘦,来回折腾,这样会伤身体的,减肥是一个长期的工作!减掉体重后,必须控制好饮食和经常运动,喝好水,先维持3个月让你的身体记住你的体重,这样才好继续保持!

相关标签: # 饮食 # 鬼 # 减肥

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