我已经有大半年没抽一口烟了，想想还挺佩服自己的，整整40年烟龄的人说戒就戒，我容易吗我？
要说戒烟，没有别的办法，全靠自己的毅力。因为身瘾好戒，毕竟它不疼，不影响你吃饭睡觉对不对？最难的是心瘾！这瘾估计得戒一辈子。我现在闻到烟味就不舒服，喉咙痛想吐，但还是时不时的想抽烟——这太可怕了。什么时候算彻底戒掉？没有一个终点，看不到希望，这是最可怕的事。所以奉劝那些还没烟瘾的人，千万别粘上，否则你得戒一辈子。从这个角度说，我根本就不能算戒掉烟瘾的人，只能算是正在戒烟的人。
你看，对付心瘾你能有什么办法？只能硬扛！不过你也别灰心，虽然最终成功戒掉烟瘾的只有百分之三，但如果你把戒烟当做生活的一部分，永远走在戒烟的路上，估计你就在那百分之三里面。
话说回来，戒烟后的感觉还是挺爽的，谁戒谁知道。
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