17岁女孩儿怎么才能长高？
我认为从现在开始，多加强吸收一些维生素。多补充一些营养，然后作息规律一些，要养成早睡早起的习惯。还是有可能长高的。毕竟17岁了，已经成人了，作为小女孩儿长个的最佳年龄段已经过去了。所以说能够长高也是一种缘分吧。
保持睡眠充足,人在深度睡眠时生长激素大量分泌,尤其是长骨骼方面的生长激素都是在睡眠中分泌的
注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,还要多锻炼,多做腿脚拉伸运动，运动对长高有很好的帮助。[微笑]
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