男生一般可以通过运动把脸上的肉减下来，也可以通过吸脂手术、瘦脸针等方法把脸上的肉减少。
运动：在运动的时候会消耗身体内的热量以及脂肪，通常有利于减少身体内的脂肪堆积，长期的坚持通常可以达到瘦脸、瘦身
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