我也许是易瘦体质吧，4个多月，瘦了22斤，疫情期间也是吃的很少那种，加上运动，就这样瘦下来了，中间有段时间吃的很饱，就会涨称，天天看称吃饭，涨了就少吃，遇到好吃的也会多吃，嘴巴控制的也不是很好，到现在一直都没反弹！碳循环的吃饭到现在！碳循环+运动，反正是瘦了[可爱][可爱]
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