这个年龄是还有长高的可能的。身高是多因素影响的，除了先天的遗传，还受后天运动，睡眠，营养影响。
从运动方面，可以多做弹跳、伸展、全身性运动都对长高有帮助；还有就是从营养方面考虑，要补充含钙食物和优质蛋白质食物，每天喝杯牛奶，摄入充足的鱼，虾，瘦肉，吃鸡蛋和新鲜蔬果等等。
还有就是保持良好规律充足的睡眠，尽量不要熬夜，睡眠对于生长也是有帮助的。
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