瘦脸方法有很多，不过有效的方法的确是运动，有以下方法可以参考。
像吹泡泡一样努力地鼓嘴，至少要坚持10秒钟；然后用力瘪起嘴，也是要坚持10秒。
嘴微张，下颌左右动，重复30次。每天做上2到3次就可以。同时也能用按摩的方式，同时按摩也是消除脸部脂肪的比较简单的方法。
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