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高血脂吃什么好

2026-04-01 1 网站首席编辑

高血脂症状吃什么好

高脂血症的患者多吃青菜、瓜果是比较好的,可以吃山楂,有降脂的作用,可以用绞股蓝泡水喝也有降脂的效果,高脂血症的患者不要吃太油腻的食物,不要过度肥胖,要适当的活动锻炼身体,可以吃芹菜、大蒜有降脂的作用。如果体重超标了,就需要减肥的。

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