减脂后期顽固脂肪怎么减顽固脂肪的话呢,那就要进行高难度的运动了, 然后更要坚持到底,少吃含有脂肪的食物,然后要多吃蔬菜还有经常锻炼,爬山,然后跑步还有游泳,健身这样子的运动,这样才能减掉顽固脂肪的,...