你好，知乎大V采铜在《精进》这本书了讲述了如何成为一个很厉害的人，小鱼这里总结5点，希望对你有帮助。
01 学会管理时间，多做长半衰期的事情。
我们知道，所谓管理时间，最终管理的只是自己而已。同样是一天24小时，如何度过这一天，不是根据时间来定的，而是根据自己的安排，这期间需要的是自律的态度。
当你不知道自己应该做什么的时候，就做那些长半衰期的事情。何谓长半衰期？在讲这个概念之前，先说一下什么是收益值？
衡量一件事情值不值得做的标准有两个：即收益值和半衰期。
收益值，指所做这件事对“我”的收益大小，可以是心智、情感层面，也可以是身体、物质层面。而收益半衰期，就是指收益随时间衰减的速度。
像我们最常说的读书、锻炼、学一门技术，都是属于长半衰期的事情。
之前看过一篇文章，讲一个想要奋起的女性，她也不知道自己想干什么、能干什么，就知道学习肯定是好的，于是加入了很多打卡圈子，在加入了众多的打卡圈子并完成打卡之后，她找到自己的优势和兴趣点，就是做时间管理。
如今已经出了一本书，叫《学习力》，她是Angie。
02 构建自己的知识体系，打破“直接传递模式”学习，尝试“建构式”学习。
采铜说，一般人的学习都是“直接传递模式”，即认为学习就是简单、线性的“接收-传递”的过程，学习的目标只是用静态的只是把头脑装满。
而现在我们急需的是学会“建构式”学习，简单来说，就是把新知识和旧知识糅合在一起，在头脑中构建出新的知识体系。
而且，要学会通过解码的方式，深入学习。比如，我们在看一本书的时候，可以从以下三个层次进行思考：
（1）它说了什么，给了我什么感受？（它原本就要传达的信息知识）
（2）它是什么？给了我什么价值？（对内容的反思，以审视的目光对内容进行评价和定性）
（3）它的内容是怎么组成的？它的效果是怎么实现的？（对形式和构成的洞察，研究内容表达的手法）
03 知道自己想要什么，不会被“隐性假设”迷住双眼。
记得大学的时候，我有一阵子很不开心，喜欢的是新闻专业，结果录取的是机械专业，两个专业千差万别，一下子对前途没了信心。
其实当时我的想法，就是陷入了“隐性假设”，在“专业不喜欢”这个借口下，还隐藏着这几个观念，即爱好与专业要统一、专业决定职业选择和课程学习决定专业技能。
表面看来似乎都有一定的合理性，但是仔细推敲一下就会发现，他们不过是不同形式的偏见，并没有充足的证据证明这些观点是对的。
如果能意识到这些假设的不可靠，厘清这些假设的不合理成分，就可以中断这些假设给自己思维造成的束缚，从原先的无路可走的假象中走出来，发现新的改变状况的途径，进而为自己的人生找到一些新的可能选项。
假设你喜欢的专业是动画，那么可以利用业余时间发布动画作品积累经验，可以从非专业出身的动画人经历中获得启示，还可以直接从作品入手实现“做中学”。
这样一来就可以找到更多的选择，而不是被眼前的选择所限定。所以当我们在人生中遇到某个无法摆脱的僵局时，先不妨试试这三步：
1.找出潜意识中的隐含假设；
2.识别隐含假设中的不合理性，进行校正；
3.形成新的更灵活的思维框架，在此基础上思考“可能选项”并进行尝试。
04 放弃对“兴趣”的执念，懂得因为努力而热爱。
采铜建议要学会因为努力而热爱，这才是每一个成年人该领悟的道理。
主要体现在三个方面：
（1）放弃对“兴趣”的执念，不把“兴趣”作为做事的先决条件；
（2）提升提升“浸润”的深度，尽量让自己全身心的投入到所做的事情里面，不只用冰冷的理论，而用温暖的情感和良好的心理体验来激发兴趣。
（3）增加互动，变单向的信息流动为双向的信息演绎，或者变纯粹的知识获取为技能上的操练。比如看书的时候，我们可以把自己当成里面的主角，多问问自己怎么办，然后跟书里的答案进行对比。
05 敢于与众不同，不会为了追求社会认同而做事。
战略管理大师迈克尔·波特曾经说过：“战略的意义就在于让你远离竞争，战略不是要你做得更好，而是要你做得不同。”
对个人而言同样如此，一个显而易见的事实是：如果你与大多数人相比，没有什么特殊之处，那么为什么社会要给你超出平均水准的回报呢？
采铜表示，独特性就是你最好的竞争力。不要为了追求社会认同而做事，要敢于做一些“酷的事”。
当你把所有的已知、现有的条件，和思想融合到一起，并形成自己的风格，那么这件事情也就具有了一种独特的魅力。
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